танцевальные студии в полтаве

Беленс (Balance) фитнес-студияАдрес:улица Фурманова, 8а     Телефоны:(0532) 690-871, (050) 566-79-44Время работы:8:00-22:00Страница: Рубрики каталога предприятий Полтавы: Описание:тренажерный залгрупповые программыдетские занятиявосточные единоборствамассажфитнес-барпарковка Групповые программы от фитнес студии (Беленс):  Танцевальные программы: Strip Dance - обворожительный, танцевальный класс, для тех, кто хотел бы в совершенстве владеть своим телом, улучшить гибкость, научиться красиво двигаться. Продолжительность - 60 мин.  Latina - зажигательная латина с элементами аэробики. Для среднего и продвинутого уровня подготовки. Продолжительность - 60 мин. Belly Dance - восточные танцы. Рекомендован для всех уровней подготовки. Продолжительность - 60 мин. Go-Go - изучение самых актуальных стилей клубных танцев, осваивание отдельных отдельных движений и умение комбинировать их в произвольной форме. Продолжительность 60 мин. Dance mix класс средней интенсивности, обучение различным танцевальным стилям. Продолжительность - 60 мин.  Силовые программы: Super Sculpt - класс, направлен на тренировку всех групп мышц. Рекомендован для всех уровней подготовки. Продолжительность - 60мин. ABT- класс, для тренировки мышц брюшного пресса, бедер и ягодиц. Для любого уровня подготовленности. Продолжительность - 60мин.     Fit-press - класс, направлен на проработку мышц живота и спины. Для любого уровня подготовленности. Продолжительность - 60 мин.  Functional - функциональная тренировка, построенная на использовании веса собственного тела. Позволяет тренировать одновременно большое количество мышечных групп, повышает общую выносливость организма. Продолжительность - 60 мин. Программы смешанного формата: Tai-bo + Stretch - класс с использованием элементов кикбоксинга, каратэ.  Во время тренировки  укрепляются все мышечные группы, развиваются скоростно-силовые показатели. Помогает избавиться от лишнего веса за короткое время. Рекомендован для подготовленных. Продолжительность - 60мин Step interval - чередование силовой и аэробной нагрузки с использованием степ-платформы. Рекомендован для среднего и подготовленного уровня. Продолжительность - 60 мин Fitball - класс, с использованием гимнастических мячей. Комплексно воздействует на силу, гибкость, стабилизацию мышц. Продолжительность - 60 мин.   Специальные программы: Fit-Yoga - программа для восстановления физического и душевного комфорта. Практика асан способствует развитию гибкости и подвижности суставов. Продолжительность - 60 мин. Pilates - класс, направлен на поддержание мышечного тонуса, баланса, контроля над телом. Снимает напряжение с позвоночника, улучшает осанку. Рекомендован для любого уровня подготовки. Продолжительность - 60 мин Десткие программы: Kids Time - занятие направлено на развитие физических качеств ребенка, с использованием элементов танцевальных направлений, хореографии, оздоровительной гимнастики. Продолжительность - 50 мин. Карате - изучение базовых приёмов Киокушин Карате, развитие духовных и физических возможностей ребенка, изучение техники боя. Продолжительность - 60 мин. Новости:25.11Фитнес-студия Balance пров

-4...-1, без осадков-2...0, без осадков

Беленс (Balance) фитнес-студия Полтава, Balance fitness studio Poltava — Красота и здоровье в Полтаве — Полтава-Инфо